上周，银川的天气不错，景色也美，大街小巷处处弥漫着秋的气息，行人也放慢了脚步。本周，秋高气爽仍是天气舞台的主旋律，只是后期可能会有弱冷空“探访”，带来4℃左右的降温。 据宁夏气象台预报，26日，全区晴间多云，最高气温18℃。27日，全区晴转多云。28日，固原市多云间阴六盘山区有阵雨，其他地区多云间晴。29日，全区多云。30日～31日，固原市阴有阵雨转晴，其他市多云转晴，银川、石嘴山、吴忠、中卫四市有4级左右偏北风，全区气温下降4℃左右。11月1日，全区晴间多云。
气象专家提醒市民，银川渐入深秋，虽然白天最高气温在18℃左右，但早晚气温持续走低，大家要调整好作息时间，早睡早起，注意添加衣服，同时加强体育锻炼，做好防寒准备，预防感冒。另外，要特别注重脚部的保暖，建议养成睡前用热水洗脚的习惯，因为热水泡脚除了可预防呼吸道感染性疾病外，还能使血管扩张、血流加快，减少下肢酸痛的发生，缓解一天的疲劳。另外，本周没有降水出现，气候持续干燥，市民仍然要注意多补充水分，预防秋燥。 |
