Q蛋黄该吃多少?
宝宝五个月大,我已经给他吃一个蛋黄了。书上说:宝宝在四个月时开始添加蛋黄,从1/4到1/3再到1/2直至一个蛋黄。一次吃一个,会不会太多了?可宝宝的便便很正常。
A一般来说,刚开始添加蛋黄时,每餐只喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。
宝宝五个月大吃一个蛋黄正好,但一天只能吃一个,不能多吃。如果多吃鸡蛋会引起消化不良、腹泻,有的婴儿吃鸡蛋过多还会使体内含氮物质堆积,加重肾脏的负担而引起疾病。一旦宝宝出现湿疹,应停止吃蛋黄或蛋清。
Q小儿可以吃汤泡饭么?
我发现喂宝宝吃饭时,用汤过饭他吃起来比较快,但听其TM妈说不能喂汤泡饭,请问到底能不能给宝宝喂汤泡饭?
A饭用汤泡过之后,会使孩子产生饱胀感,而减少了每餐的食量;用汤过饭还会减少孩子吃饭时咀嚼的过程,食物不细嚼慢咽不但不利于孩子口腔颊面、齿舌协调发展,还会造成消化道负担。因为咀嚼是食物消化过程的第一步,食物、特别是淀粉类食物经咀嚼进行初步消化转化成双糖,然而汤泡饭未经咀嚼,囫囵吞下,会增加胃的消化负担。
Q常给宝宝吃葡萄糖好吗?
我婆婆经常给宝宝吃点口服的葡萄糖液,连开水里也喜欢放点葡萄糖,这样可以么?
A这可不好。口服葡萄糖多吃会降低孩子食欲。如果长期食用,还会造成胃肠消化酶分泌功能下降,消化功能减退,妨碍除葡萄糖以外的其他营养素的吸收,导致婴幼儿贫血、维生素、各种微量元素缺乏使抵抗力降低等。
Q婴幼儿不宜多吃菠菜
听其TM妈说宝宝不能多吃菠菜,为什么呢?
A菠菜是家庭中常食用的一种蔬菜,它富含铁、维生素等矿物质和微量元素,一些家长认为既然菠菜是一种很好的蔬菜,那么孩子吃得越多就越好。但实际上,幼儿多吃菠菜好处不多,害处却不少。因为菠菜含有一种叫草酸的物质,草酸能和食物中的钙相结合会产生不能溶解于水的草酸钙,使食物中的钙质流失,而且草酸钙还不能被人体吸收利用。所以,常吃菠菜会引起儿童缺钙,从而妨碍幼儿的生长发育,易患佝偻病、手足抽搐症等。因此,幼儿不宜多食用菠菜。
Q怎么给宝宝补钙
我家宝宝三个月了,是人工喂养的。听说应该给他补钙了,可是不知道该怎样补充?
A对于人工喂养的宝宝,钙的补充主要根据下面两种情况来决定:一是宝宝喝的是什么种类的奶;二是宝宝每天喝入的奶量和所吃食物的种类。
如果宝宝喝的是配方奶,而且每天摄入的量足够,一般不需要额外补充钙剂;如果宝宝喝的是鲜牛奶,尽管牛乳中钙和磷的比例不合适,但牛奶含钙量高也不需要额外补充钙,但要补充维生素D。六个月以下混合喂养或人工喂养的宝宝,每天应额外补充150毫克左右钙,六个月以上的每天应额外补充200毫克钙,而这些钙量都可以从配方奶、鲜奶及其他食物中得到足够的获取。 |