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跑酷+尚行功夫 银川玩家把城市变成健身房
面对约1.5米高的围栏，高中生高祥杰像灵猴一样轻盈地弹起跃过，然后飞身跳下近1米高的石阶，在路人诧异的目光下，继续向前疾跑，其间不断越过障碍物。“把城市变成我的健身房，将跑酷进行到底。”
在银川，有这样一群年轻人，他们玩跑酷、玩尚行功夫，喜欢飞檐走壁。他们在这个城市里给自己寻找着一个又一个障碍物，迷恋于翻过障碍物时自我的超越。“站在最顶端，俯视这个城市，向恐惧和障碍下一道圣旨，用力量与速度、灵巧的技术，穿越钢铁森林……”银川跑酷团队的队歌，向众人传达着他们的心声。
跑酷——直面挑战与寂寞
跑酷即“Parkour”，是一项街头疾走极限运动，1989年起源于法国。跑酷族把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象。2007年11月，银川第一个跑酷团队——“MyFly”诞生了。
高祥杰现在是银川九中高二年级的学生，他与跑酷的“相识”源于一部由大卫·贝利主演的法国电影《暴力街区》。“当时对电影里男主角逃跑的那一段印象特别深刻，我以为那些动作都是特效，后来跟同学聊天时才知道全都是真的，才知道那叫跑酷！”怀着一种崇拜的心情，高祥杰开始在网上搜索关于跑酷的信息。他不但领略了很多精彩的跑酷视频，而且还搜到了银川跑酷团队的联系方式，就这样他成为了跑酷团队“MyFly”的一员。
高祥杰说他喜欢快速穿越时那种刺激的感觉。在不断练习翻越更高障碍物的同时，必须克服自己的恐惧，然后不断挑战和突破自我，“每当我突破一个新的障碍物时，感觉比考试得满分还要高兴”。
而同是玩跑酷的陈川则说：“我玩跑酷，是在跑寂寞。”
2007年，陈川从四川考入宁夏大学，虽然大学里有许多的社团，但他一直没有找到一个特别喜欢的。业余生活处于“真空”状态的陈川感觉自己在大学里过得既颓废又无聊。与大多数的跑酷族相似，陈川也是通过视频了解跑酷并且对其产生了兴趣。去年9月，他开始通过视频，自己模仿着练习跑酷。跑了一个月的“野范”后，陈川觉得自己的练习不系统全面，而且进步缓慢，于是也加入了“MyFly”。对于这一年来跑酷的经历，陈川说：“跑酷不仅仅锻炼了我的身体，更重要的是，它使我的生活态度发生了转变。当遇到困难的时候，我想到的不再是逃避，而是直面它、克服它。”
“转会”尚行门 玩中国功夫
今年5月，“MyFly”的成员们见到了中国飞檐走壁第一人葛强。与葛强的这次会面才让他们明白，原来飞檐走壁并不是外国人的专利，千百年来飞檐走壁、穿房越脊是中国武林中最神秘高深的武功，而葛强为了更好地传承这种功夫，创立了尚行派。
尚行功夫和跑酷玩的都是快速穿行，所不同的是尚行功夫加入了中国功夫的元素，技巧性更强。高祥杰说：“拿翻墙来说，尚行功夫就有跳、夹、弹3种不同的翻墙方式，而弹的方法又有好几种。”此外，在翻越障碍物时，跑酷不借助任何外力的帮助，而尚行功夫则分为徒手、多人合作和借助工具3类。
尚行弟子张宝明说：“现在一提起飞檐走壁，人们想到的就是跑酷，再过几十年以后，也许人们都会忘记中国也有飞檐走壁的功夫了。”既然同样是玩快速穿行，为啥不玩出咱中国自己的文化呢？在这样一种传承中国文化的使命感的驱使下，“MyFly”80%的成员开始玩起了尚行功夫，他们不再像过去那样通过视频学习跑酷了，而是由师傅葛强亲自教授“功夫”。目前，只有北京和银川这两个城市有尚行功夫基地，银川的尚行门已经有18名弟子。
对于张宝明而言，玩尚行功夫不仅仅是为了传承中国文化，而且也是在完成自己的事业。据他介绍，尚行门将功夫绝技与现实使用紧密结合起来，受传技艺的弟子将其特殊功夫用于传统功夫传承、影视表演、军警特种功夫训练、现代时尚越障运动等，而且，银川尚行门还下设了一支影视动作特技队，主要为功夫、警匪等题材的影视片提供功夫表演服务。他还透露说，尚行门要在镇北堡西部影视城旁边建一个武文化旅游城——侠客岛飞城，该城将成为他们的训练基地和展示平台。“目前，练好尚行功夫是我事业的一个重要的部分。”
现在，越来越多的人开始知道尚行门，不但宁夏本土的媒体纷纷对尚行门进行报道，旅游卫视、湖南卫视等外省的媒体也开始关注银川的尚行门，尚行门的弟子们对他们的未来满怀信心。
心理障碍才是最大的障碍
在高祥杰看来，不管是练习跑酷还是尚行功夫，最难过的还是心理那道坎，“其实，只要是有运动天分的人，那些动作都能完成。只是那些动作看起来很炫，是人们在平常很难看到的，所以心里就产生了畏惧，觉得很难完成。有时，一个新动作要2至3个月才能学会。”
像这种过不去的心坎，高祥杰也经历过。他说，在练习过程中有一个叫“屁蹲”的动作，就是在过障碍物的时候，用双手撑在障碍物上，双腿放在前面。如果跳起时双手没有撑住，屁股摔到障碍物上会很痛。为了能够克服这个障碍，他先找来一个矮一些的障碍物，在静止的状态下撑起身体，然后再慢慢地走过障碍物，以此来寻找感觉。经过反复的练习，他最终完成了这个动作。
“因为不能适应整个人在空中转的感觉，所以我现在还不敢做空翻，以后我会在有保护措施的情况下，训练自己突破这个难题。”高祥杰解释说，他们训练的过程是循序渐进的，练好了平衡才去练滚翻，所以危险性是很小的。
对于这群“飞檐走壁”一族们来说，造成他们心理困扰的不止在于他们面对障碍物时的畏惧，还有人们对他们的不理解。上星期，尚行门弟子到一个拆迁区练习翻墙，正在练习时被人发现，误以为他们是小偷，不但对他们破口大骂，而且还放出狗追咬他们。对此，他们向记者表示，他们现在唯一能做的，就是下决心练好酷跑或者尚行功夫，早日让人们知道它、了解它。
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