糖尿病患者年轻化,温州五马医院专家教您如何自测

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    糖尿病,又称“富贵病”。据统计,我国每十个人就有一个糖尿病患者。随着生活品质的不断提高,近年来,糖尿病患者已呈现年轻化趋势,在体检中不少三四十岁年轻人患上糖尿病,成为患病率增长最大的人群。

    温州五马医院慢性病专家介绍,糖尿病呈年轻化趋势主要有以下几个原因:在饮食生活习惯方面,摄入“三高”食物和含糖类饮料过多,导致自身胰岛素分泌不足,不能有效调控血糖;另外,现在年轻人工作生活压力大,作息时间无规律,精神情绪无法释放,造成内分泌系统混乱,导致胰岛素分泌不足,机体不能有效调节血糖。

    糖尿病是一种慢性病,起病隐匿,病程长且病情迁延不愈等特点,五马医院专家提醒广大青年朋友要定期参加体检,平常生活中要关注以下几个方面糖尿病自测常识:

    1、饭量突然剧增、体重下降

    在患有糖尿病前期,饭量突然剧增,但是每次吃过饭后总觉得吃不饱的感觉。而且在这个阶段,出现体重下降,即使饭量很大还是这样,那就要提高警惕。

    2、头晕心悸、严重失眠

    糖尿病前期会因为血糖低下,引起头晕心悸的现象和伴随着饥饿感,特别是晚上,这种饥饿感让人容易失眠;另外体内激素分泌出现紊乱现象,也会导致失眠。

    3、夜尿多

    在晚上夜尿比较多,这时候就需要高度重视起来,有可能是糖尿病疾病的症状表现。

    对于糖尿病患者,五马医院专家温馨提示:糖友要保持良好的心态和生活习惯,管好嘴,做好监控血糖和及时与医生保持沟通,尽量防止或减缓糖尿病并发症的发生。

    来源:温州健康网

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