专家宋作文:酒后“飙高音”导致声带压力增大

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很多人认为酒后唱歌,音色和情绪都非常好,能唱出不一样的味道。但从身体健康角度而言,酒后唱歌并不好。近期,国内著名专家宋作文提示,酒后唱卡拉OK会从三方面伤到嗓子,希望大家根据情况,量力而“歌”。
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# x& `7 f6 b# Z/ g  酒后想要爽一下?唱卡拉OK当心伤嗓子5 l6 Q; C- t/ r4 V, F$ g
  第一,勉强“飙高音”。在饮酒后,嗓子本来就会变得干燥。在唱歌时勉强“飙高音”,声带压力会增大。  L4 r2 X) y' u# c  I! Y
  第二,如果唱歌时加上手舞足蹈的动作,呼吸量增加,则会成倍伤害声带。$ ~* E, @' H, W3 Y! u0 E- g) H
  第三,在歌厅内交谈时,由于唱歌声音大,人也会不自觉地提高声音,加重声带负担。另外,交谈时会用嘴呼吸,空气交换量是用鼻腔呼吸的6倍,让人更容易口渴。
; u; I! v" ?+ u1 I" V( K  专家宋作文建议,在喝酒时不妨小口多喝些水,可以促进气道黏液分泌,避免声带干燥。
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