人体在冬季凉爽气温的刺激下，新陈代谢加速，能量消耗增加，睡眠减少，食欲上升，这种情况就为口腔溃疡的发作提供了可乘之机。所以，严寒冬季口腔溃疡的预防是在必行。济南杏林中医医院口腔黏膜科口腔黏膜病专家提醒广大市民，在御寒的同时也要注意预防口腔溃疡。
冬季北方室内多有空调、暖气取暖，这样容易造成室内空气干燥，久而久之就容易造成身体缺水，所以冬季应该多喝水，及时给身体补充所需是水分。冬季由于天气寒冷，多不开窗，室内空气不流通，容易引起感冒等，从而引发口腔溃疡，因此倡导大家天气晴朗时多开窗通风。
特别是一些患有消化道基础性疾病的，如消化不良、胃溃疡、腹泻、便秘等消化系统疾病的人群;有体内缺乏微量元素如铁、锌、铜、维生素B12、叶酸等人群;精神紧张、情绪波动、感冒发热、睡眠不足、过度劳累而致免疫力低下的人群，都是冬季口腔溃疡的高发群体。
口腔溃疡具有复发性、自愈性、周期性的特点。传统的治疗方法一般使用消炎药、漱口液、止痛剂、腐蚀剂、免疫增强剂等，同时要保持口腔清洁，注意口内粘膜避免受硬物的摩擦，避免咬伤粘膜，虽然有一定的疗效，但仍无法根治，只是针对发病原因做出对应的治疗(抗菌消炎、免疫疗法、改善微循环、补充有关微量元素等)，但传统的中医治疗口腔溃疡具有绝对的优势。
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