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在教学过程中我们注重POP震点的开发.细分到:手腕,小臂,大臂,肩,外胸腔,内胸腔,背部,大腿肌肉小腿肌肉,全身20个poppin/POP震动点.这个20个关节肌肉.如何一个一个点做出震动.对一个舞者来说是一个很难的身体极限的开发. |
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