银川市民甲流防护意识尚需提高 应该做好个人防护

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“比起SARS,甲流算不上什么,而且能治愈,大人防不防控没关系,只要孩子别感染上就行。”昨日,在一家药店为孩子购买口罩的夏先生如是说,而在银川不少公共场所,像夏先生一样“小看”甲流的市民不在少数。     记者昨日在银川市某大型商场看到,甲流疫情并没有影响市民扎堆购物的热情,尤其是下班高峰期,超市卖场内拥挤的场面依然可见;街道上也鲜有市民戴口罩出行。记者在银川市妇幼保健院看到,不少父母带孩子就诊,仅给孩子戴上了防护口罩,但未对自己进行防护。在一些网吧,不少网民聚集在通风环境较差的小房间内,三五成群地玩网络游戏。车站、街头吐痰者依然不减;公交车内,当众无任何遮掩地打喷嚏、咳嗽者也不在少数……     对于市民自我防护意识的缺乏,银川市健康教育所所长赵保民表示担忧。他介绍,甲流主要是通过感染者咳嗽或打喷嚏喷出的雾滴,经空气传播给他人;也可通过接触流感病毒污染的物体,然后触摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。这种流感病毒与季节性流感非常相似,从出现症状前一天到发病后7天都具有传染性,而且有些人感染病毒后不出现症状,但在带毒状态下可将病毒传给他人。赵所长建议,防控甲流必须从个人做起,做好个人防护措施,尽量保持良好的身体健康状况,保证充足的睡眠,保持好的精神和心理状态,喝足够的液体和食用有营养的食物;避免密切接触有流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)的病人,避免前往人群拥挤的场所,或尽量减少在拥挤场所逗留的时间;当咳嗽或打喷嚏时,用纸巾遮住口鼻,然后丢进垃圾桶,如果没有纸巾,可以用手遮挡;用肥皂和流动水洗手,特别是咳嗽或打喷嚏后,用酒精类洗手液洗手同样有效,同时避免触摸自己的眼睛、鼻子和嘴。(记者 王俊蓓)

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